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Reset.
Die 8 Wochen Formel für Stressbewältigung.
Onlinekurs für Stressmanagement und Resilienz.
8‑wöchiger Online-Stresskurs mit wissenschaftlich fundierten Übungen, die auch in psychotherapeutischen Sitzungen eingesetzt werden.
Wird von allen Krankenkassen zwischen 80‒100% erstattet.
Bis zu 100% Rückerstattung

Du lernst, mit belastenden Gedanken und Gefühlen umzugehen und abzuschalten.
Von Experten entwickelt
Von Psychologen entwickelt. Wissenschaftlich Fundiertes Wissen. Alles leicht erklärt, verständlich und sofort umsetzbar.
Gesünder in 8 Wochen
Du lernst Schritt für Schritt, deine Gesundheit nachhaltig zu verbessern.
Entwickelt von Psychologin (M.Sc.) Dana Kushlyu
Dana Kushlyu ist eine erfahrene Psychologin mit einem fundierten Hintergrund in Neuropsychologie. Ihre Expertise teilt sie nicht nur in ihren Onlinekursen, sondern auch als Dozentin.
Dozentin an der Uniklinik Frankfurt
Neben ihrer Tätigkeit als Kursentwicklerin unterrichtet Dana an der renommierten Uniklinik Frankfurt, wo sie ihr Wissen an zukünftige Generationen von Fachkräften weitergibt.
Workshops u.a. für DRK, Bundeswehr, Telus, Meta
Ihre praxisorientierten Workshops sind bei führenden Organisationen wie dem DRK, der Bundeswehr, Telus und Meta gefragt.



Expertin für Mentale Gesundheit und Stressmanagement
Was du in 8 Wochen verändern kannst
Der "Reset" Kurs ist darauf ausgelegt, dir konkrete Werkzeuge an die Hand zu geben, um deinen Alltag nachhaltig zu verbessern und innere Stärke zu finden.
Mehr innere Ruhe & besserer Schlaf
Klarere Grenzen in Beziehungen & im Job
Weniger Grübel-Schleifen und Overthinking
Mehr Selbstwert und das Gefühl: ‚Ich bin genug.‘
Von Krankenkassen anerkannt
Deine Krankenkasse zahlt!
Der "Reset" Kurs kostet 299 €. Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du eine offizielle Teilnahmebescheinigung.
Viele gesetzliche Krankenkassen in Deutschland erstatten dir einen Großteil der Kosten, oft zwischen 75 € und 299 €.
Was andere sagen
Echte Stimmen von Teilnehmern, die durch "Reset" ihr Leben positiv verändert haben.
4.9 von 5
Anna M.
Pflegekraft | München
Vorher:
Der Stress im Krankenhaus hat mich oft überfordert. Ich war ständig müde und reizbar, der Schlaf war eine Katastrophe.
Nachher:
Ich fühle mich ausgeglichener, schlafe besser und gehe mit belastenden Situationen ruhiger um. Der Kurs war eine echte Rettung!
"Ich hätte nie gedacht, dass ein Onlinekurs so viel bewirken kann."
Anna M., Pflegekraft
Michael S.
Angestellter | Agentur, Berlin
Vorher:
Die Deadlines in der Agentur haben mich oft bis in den Schlaf verfolgt. Abschalten war fast unmöglich.
Nachher:
Ich hätte nie gedacht, dass ich so schnell abschalten kann. Die Übungen sind super praktisch und leicht in den Alltag zu integrieren.
"Endlich wieder entspannt in den Feierabend!"
Michael S., Agentur-Mitarbeiter
Lena K.
Marketing Managerin | Hamburg
Vorher:
Ständig das Gefühl, nicht genug zu sein. Das hat mich beruflich und privat sehr belastet.
Nachher:
Ich habe gelernt, mich selbst wertzuschätzen und meine Grenzen besser zu kommunizieren. Ich fühle mich viel stärker und selbstbewusster.
"Ein echter Game Changer für mein Selbstwertgefühl."
Lena K., Marketing Managerin
Dein Reset beginnt jetzt!
Hole dir die Unterstützung, die du verdienst.
Wenn du dich in den Situationen aus dem Video wiedererkennst, ist jetzt ein guter Zeitpunkt, dir Unterstützung zu holen – bevor dein Körper dich stoppt.
Du zahlst 299 €. Deine Krankenkassen erstattet dir anschließend einen Großteil des Betrags.
Verändere dein Leben
Finde innere Ruhe und Stärke.
Der "Reset" Kurs bietet dir wissenschaftlich fundierte Methoden und persönliche Begleitung, um Stress abzubauen und dein Wohlbefinden nachhaltig zu steigern.
Häufig gestellte Fragen
Es ist wichtig, deine Stärken hervorzuheben. Bieten wir potenziellen Kunden einen klaren Überblick darüber, was Sie von der Konkurrenz unterscheidet.
Für wen ist das Online-Programm das Richtige?
Wie läuft der Online Kurs ab?
Wie kriege ich mein Geld zurück?
Wie viel Geld zahlt mir meine Krankenkasse zurück?
Welche Vorteile habe ich durch den Online-Kurs?
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