Über mich
Hi, ich bin Dana.
Meine Mission ist es, Menschen dabei zu unterstützen, ein besseres Verständnis für sich selbst und andere zu entwickeln und die Botschaft zu verbreiten, dass es einfache, schnelle und wirkungsvolle Techniken gibt, die jeder nutzen kann um das Leben zum besseren zu verändern.
Wie bin ich dazu gekommen
Dieser Wunsch führte mich zu einem Studium der Psychologie, das ich mit einem Bachelor in England abschloss, mit dem fokus auf Stressbewältigung und Resilienzenaufbau.
Anschließend vertiefte ich mein Wissen mit einem Master in Psychologie, mit der vertiefung in Neuropsychologie.
Während meines Studiums wurde mir klar, dass meine Leidenschaft darin besteht, Menschen zu helfen, sich selbst besser zu verstehen. So können sie auch ihre Beziehung zu sich selbst und anderen verbessern. Bereits im Jahr 2018 begann ich, diese Leidenschaft in die Praxis umzusetzen. Ich arbeitete mit der italienischen Botschaft zusammen, um an verschiedenen Projekten zur Sensibilisierung und Verbesserung der psychischen Gesundheit teilzunehmen.
Ich absolvierte eine Weiterbildung zum Aufbau von Resilienz. In den folgenden Jahren habe ich an der renommierten Universitätsklinik in Frankfurt doziert. Dort unterrichtete ich über Themen wie das Verständnis menschlichen Verhaltens. Dazu gehörten auch der Aufbau von Selbstwertgefühl, Stressbewältigung und die Vermeidung von Burnout.
Ich halte zudem regelmäßig Workshops für verschiedene Organisationen wie das Deutsche Rote Kreuz, die Bundeswehr, Telus, Meta, verschiedene Kliniken, usw. Zudem doziere ich an der Universitätsklinik in Frankfurt Psychologie.
Meine Erfahrung zeigt: Mit dem richtigen Verständnis und gezielten Schritten kann jeder Mensch Veränderungen anstoßen und mehr Wohlbefinden erreichen.
Kundenfeedback
Positiv überrascht
Ich habe mich kürzlich dazu entschlossen, die Coaching-Dienste von Dana in Anspruch zu nehmen. Im Allgemeinen bin ich etwas zögerlich, wenn es um Coaching und "Selbstarbeit" geht. Ich war aber angenehm überrascht, wie einfach und unkompliziert es war.
Jekatherina
Danke
Dana hat mir geholfen, mich wieder wie ich selbst zu fühlen, und ich könnte nicht dankbarer sein. Durch meine Sitzungen und die direkten Mitteilungen dazwischen habe ich die Perspektive und die Fähigkeiten gewonnen, die ich brauchte, um mein Denken zu ändern und die Dinge anders zu sehen. Ich habe ehrlich gesagt das Gefühl, dass ich mein Leben zurückbekommen habe.
Alexander
Ich bin genug
Nach meiner Trennung hatte ich Schwierigkeiten, wieder zu mir selbst zu finden. Dana hat mir durch die Zeit geholfen und mich dabei unterstützt, meine Selbstliebe und mein Selbstwertgefühl wieder aufzubauen. Durch die Sitzungen und Betreuung habe ich nicht nur die Perspektive und Fähigkeiten gewonnen, die ich brauchte, um meinen Herzschmerz zu überwinden, sondern auch eine stärkere Verbindung zu mir selbst entwickelt.
Ksenija
Ciao Trennung
Kundenbewertungen sind ein unverzichtbarer Bestandteil jeder Webseite. Es ist noch besser, wenn sie authentisch sind und mit den Originalbeiträgen verlinkt sind.
Jenny
Meine Werte und Haltung
Wofür ich stehe.
Mir ist es wichtig, Menschen auf Augenhöhe zu begegnen und einen sicheren Raum für Reflexion und Entwicklung zu schaffen. Ich glaube daran, dass jeder Mensch die Fähigkeit in sich trägt, neue Perspektiven zu gewinnen und nachhaltige Veränderungen anzustoßen. Dabei setze ich auf Empathie, Klarheit und wissenschaftlich fundierte Methoden, die individuell angepasst werden können.
Mein Ansatz verbindet fachliches Know‒how mit echter menschlicher Nähe – denn nur so können Vertrauen und nachhaltige Ergebnisse entstehen. Ich bin überzeugt: Veränderung beginnt dort, wo wir bereit sind, uns selbst wirklich zu verstehen und Verantwortung für unser Wohlbefinden zu übernehmen.
Mentale Gesundheit, mehr als das Sichtbare
Unsere innere Welt verdient Aufmerksamkeit und Fürsorge
Wir leben heute in einer Zeit voller Komfort und technologischem Fortschritt. Doch trotz all dieser Annehmlichkeiten fühlen sich viele Menschen gestresst, überfordert oder unzufrieden. Oft schenken wir unserem äußeren Leben viel Aufmerksamkeit, während unser Inneres zu kurz kommt.
In meiner Arbeit als Psychologin ist es mir wichtig, einen sicheren und wertschätzenden Raum zu schaffen, in dem wir gemeinsam Ihre Themen beleuchten können. Ich bin überzeugt, dass es nicht immer große, radikale Veränderungen braucht. Oft reichen kleine, bewusste Schritte im Alltag, um mehr Wohlbefinden, Klarheit und Zufriedenheit zu erreichen.
Ich begleite Menschen dabei, ihre eigenen Ressourcen zu entdecken, Belastungen zu verstehen und neue Perspektiven zu entwickeln – für ein Leben mit mehr Balance und Sinn.
Unternehmen
Leistungen
Rechtsdokumente